O meu hobby favorito é a natação. O termo Natação designa a capacidade do homem e de outros animais de se deslocarem em meio líquido, através de determinados movimentos efectuados. Infelizmente, por falta de disponibilidade, apenas posso praticá-lo no Verão. Gosto particularmente de nadar nas águas tranquilas das belas praias da costa algarvia, ou na linda piscina da Praia das Maçãs.
A natação é conhecida desde os tempos pré-históricos e podemos encontrar os primeiros registos nas pinturas rupestres, que datam de 7 000 anos atrás. Quanto aos registos escritos, podemos encontrá-los em obras como A Ilíada, A Odisseia ou A Bíblia.
No ano de 1598, um professor alemão de linguística, Nikolaus Wynmann, escreveu a primeira obra sobre natação: O nadador, ou um diálogo sobre a arte de nadar. A natação de competição, na Europa, começou por volta do ano de 1800. utilizando, maioritariamente, o estilo de bruços.
A natação fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, em 1896, em Atenas. Em 1902 Richard Cavill introduziu o crawl e, em 1908, foi fundada a Federação Internacional de Natação. O estilo mariposa foi desenvolvido na década de 1930, sendo aceite como estilo distinto em 1952.
A natação pode ser praticada por todos, inclusivamente crianças de tenra idade e pessoas idosas. Ao movimentar quase todos os músculos e articulações do corpo, traz imensos benefícios àqueles que a praticam.
(texto da Professora Dolores Vidal)
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